O Brasil possui cerca de 18 milhões de pessoas ansiosas e 12 milhões de pessoas depressivas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). 

A ansiedade e a depressão são condições que, na ausência de tratamento psicológico, facilmente podem se tornar debilitantes e causar infelicidade aos indivíduos. O tratamento com o psicólogo é fundamental para o tratamento eficaz desses e outros transtornos. 

A terapia online, sobretudo, passou a ser vista por milhares de brasileiros como uma opção viável de acompanhamento psicológico.

Esses dados evidenciam uma série de fatores, como o desejo de cuidar da saúde mental para ter uma vida mais feliz, a possível redução de estigmas associados à terapia e a compreensão da sua importância para o bem-estar emocional. Para os psicólogos, essa é uma ótima notícia! 

Afinal, nem sempre a terapia é vista como eficaz, necessária ou coisa de “gente normal”.

Então, é muito bom que o interesse das pessoas pelo autocuidado esteja aumentando, pois é importante cuidar de você em todas as fases da vida!

Os benefícios da terapia para os pacientes são inúmeros, como:

• Elevação da autoestima;
• Melhora dos relacionamentos;
• Compreensão e melhor relacionamento na resolução de conflitos.

Desejamos um feliz dia do psicólogo de todo o Brasil, independentemente de seu campo de atuação.