Atualmente há mais de 100 distúrbios do sono, a insônia e a apneia obstrutiva do sono são os mais comuns. Esses distúrbios frequentemente estão associados a hipertensão arterial sistêmica, arritmias, resistência à insulina, obesidade, refluxo, ansiedade, depressão, epilepsia, acidente vascular encefálico, dificuldade de memória e de aprendizado, além de um risco maior de acidente. 

Investir em diferentes tipos de benefícios para funcionários, dos básicos aos mais diferenciados, é uma forma eficaz de atrair e reter talentos em sua empresa. Além disso, o gerenciamento de benefícios é estratégico para motivar e envolver os colaboradores, aumentando a produtividade e a competitividade da organização.